Dişleri fırçalamak için en iyi zaman

Genel tavsiyemiz, dişlerimizi günde iki kez fırçalamak, düzenli olarak diş ipi ve ağız gargarası kullanmaktır.

Haber albümü için resme tıklayın

Sabah ve akşam rutininin bir parçası olarak ve hatta bazı insanlar her yemekten sonra dişlerini fırçalar. Peki dişlerinizi fırçalamak için en uygun zaman nedir?

Diş minesine zarar vermemek için yemek yedikten veya gazlı içecekler içtikten sonra bir süre beklemeniz önerilir

Diş Hekimi Pertev Kökdemir "En iyisi sabah ve akşam dişlerinizi günde en az iki kez fırçalamaktır. Yemekten sonra dişleri fırçalamak için en az 30 dakika beklemelisiniz, Bunun sebebi yemek yemekle birlikte başlayan, bakteri aktivitesi ile ortaya çıkan asit diş minesini yumuşatmaya başlar. Eğer yemekten sonra 30 dk beklersek bu yumuşamanın büyük kısmı tükürük sayesinde tekrar eski haline döner. Ve biz diş yüzeyinde oluşan bakteri plağına dişlerimiz eski haline döndüğünde fırçalayarak uzaklaştırmış oluruz. Eğer dişlerimizi yemeğin hemen ardından fırçalarsa yumuşamaya başlamış olan diş minesi üzerinde gözle görülmeyen çizikler oluşur. Bu çizikler zaman içinde lekelenmeler ve daha ileriki dönemde de çürüklere ve aşınmış güzel görünmeyen dişlere neden olabilir" dedi.

15 Ara 2020 - 09:22 Sakarya/ Arifiye- Sağlık


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak NetGaste Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan NetGaste hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler NetGaste editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı NetGaste değil haberi geçen ajanstır.




Anket Sakarya'da koronavirüs (Covid-19) denetimlerini nasıl buluyorsunuz?