23 Eylül 2018
  • Sakarya20°C
  • Kocaeli15°C

SAĞLIKLI HIZLI KİLO VERMENİN YOLU

Bu karışımla 2 haftada forma gireceksiniz! Kilo vermek, kilo almaktan çok daha zordur. Kilo vermenin kuralı çok basittir.

Sağlıklı hızlı kilo vermenin yolu

11 Eylül 2018 Salı 09:35

İnternette ve televizyonda kısa sürede hızlı kilo vermenin kolaylığından ve gerçekten uzak diyetler ile karşılaşılmaktadır.

Kilo vermenin altın kuralı sağlıklı beslenme ve düzenli spordur.

Sağlıklı bir içecek ile düzenli spor bir arada yapılması halinde kilo verilmektedir.

Tarçın, organik limon ve bal karışımı vücudunuzda harikalar yaratıyor.

 

Malzemeler:

  • 1 yemek kaşığı bal
  • Yarım limon suyu
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1 bardak su

 

Hazırlanışı:

Limon suyu ve balı boş bir bardakta karıştırın. Ardından üstüne tarçın ekleyin. Son olarak da bardağa sıcak su ekleyin.

 

Ne zaman içilmeli:

Karışımı sabah aç karnına içmeniz gerekiyor. Kilo vermeye yardımcı içecek BBC’den aktarılanlara göre limon suyu, yağ yakımını hızlandırarak fazlalıklardan kurtulmanızı sağlamakta olduğu belirtildi.

saglikli-hizli-kilo-vermenin-yolu.png

Karışımın yararlı olduğu bilimsel olarak kanıtlansa da spor yapmıyorsanız yada en azından bazı günler yürüyüşe çıkmıyorsanız, karışımın size aniden kilo verdirmesini beklememelisiniz.

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.